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| 陽(yáng)光正好，腳步不停。在2024阜陽(yáng)馬拉松訓(xùn)練營(yíng)現(xiàn)場(chǎng)，記者采訪了幾名阜陽(yáng)跑友。對(duì)于本次阜馬比賽，他們都進(jìn)行了提前準(zhǔn)備，信心滿滿，表示將拿出最好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)比賽。 “跑步兩年來(lái)，我的體重從200斤減到了160斤，更健康也更自信了?！痹跐}州區(qū)程集鎮(zhèn)做美發(fā)生意的跑友王振告訴記者，年過(guò)40歲的他，在接觸長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)后，生活發(fā)生了巨大改變。“以前一有空就想出去喝酒，現(xiàn)在一有空就想出門(mén)跑幾公里。體型變瘦了，感覺(jué)整個(gè)人年輕了不少。” 從“半馬”到“全馬”，這兩年王振陸續(xù)到外地參加了不少馬拉松比賽。“這一次在家門(mén)口比賽，我一定會(huì)全力以赴，刷新自己的紀(jì)錄?！蓖跽裾f(shuō)。 34歲的郝治宇，是潁東區(qū)消防救援大隊(duì)的一名消防員。本次訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)跑后，他一直保持著穩(wěn)定配速，全程體力充沛?！白鳛橄绬T，我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行體能演練，在耐力上比較有優(yōu)勢(shì)?！焙轮斡钫f(shuō)。為了這次比賽，郝治宇已經(jīng)準(zhǔn)備了三個(gè)多月，減脂、增肌……進(jìn)行了一系列專項(xiàng)訓(xùn)練。“為了全力備賽，我還戒掉了辛辣食物，讓自己時(shí)刻保持最佳狀態(tài)?！?/div> “我們經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)，每次大家都是4點(diǎn)半起床，5點(diǎn)半開(kāi)跑，一跑就是20公里，體力就是這么鍛煉出來(lái)的?！?8歲的跑友張賓說(shuō)，阜馬是他參加的第五場(chǎng)馬拉松比賽，“能跟身邊親密的跑友一起交流，我覺(jué)得特別開(kāi)心，希望能取得一個(gè)好名次，只要有進(jìn)步就是收獲?！?/div> 今年38歲的張紅，是潁州區(qū)越跑馬拉松協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)，也是本次訓(xùn)練營(yíng)中為數(shù)不多的女跑友之一。跑起步來(lái)，她身姿輕盈、靈動(dòng)矯健，速度上絲毫不輸身邊的男跑友?！叭ツ甑臐}上馬拉松比賽，我取得了第十四名的成績(jī)，這次在阜馬上的目標(biāo)是沖擊前十?！睆埣t說(shuō)。 |
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