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| 在阜陽(yáng)市第三人民醫(yī)院心理咨詢(xún)與治療中心，時(shí)間仿佛有著不同的流速。墻上掛鐘的指針一圈圈走過(guò)，記錄著每一次45分鐘的相遇與對(duì)話(huà)。作為該中心負(fù)責(zé)人，心理治療師劉昊偉的日常工作，便是守護(hù)這些流淌著故事的時(shí)光。在這里，他見(jiàn)證了許多心靈的“寒冬”與“春日”。
市三院心理咨詢(xún)與治療中心 醫(yī)心與醫(yī)病同等重要 “今天您想和我聊些什么？看看我可以在哪些方面幫助您。”初冬的咨詢(xún)室里，劉昊偉正接待來(lái)訪(fǎng)者。聊天——這個(gè)看似人人都會(huì)的事，正是他的主要工作內(nèi)容。 作為中級(jí)心理治療師和中級(jí)社會(huì)工作師，劉昊偉憑借專(zhuān)業(yè)背景，能嫻熟運(yùn)用多種心理治療方法。在他的引導(dǎo)下，“聊天”仿佛具有一種療愈的力量，能幫助人們走出情緒低谷，甚至有時(shí)能挽救生命。“來(lái)訪(fǎng)者心里往往壓抑了太多東西，他們需要傾訴，需要被看見(jiàn)、被理解。”他說(shuō)。 來(lái)訪(fǎng)者小凡（化名）已接受心理咨詢(xún)六年。曾經(jīng)，工作不順和家庭關(guān)系緊張讓她陷入焦慮，內(nèi)心難以平靜。“感覺(jué)自己被困在狹小的黑暗空間里，恐慌，喘不過(guò)氣。”經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)心理引導(dǎo)，她的緊張情緒逐漸緩解。“在那里，沒(méi)有評(píng)價(jià)、沒(méi)有審視、沒(méi)有傷害，只有理解、共情與支持。”小凡在文章中這樣寫(xiě)道。六年的心理咨詢(xún)讓她比以往任何時(shí)候都更接納自己，工作有了起色，家庭關(guān)系變得和諧，與人相處也更懂得保持邊界。 “來(lái)訪(fǎng)者的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，醫(yī)心和醫(yī)病同等重要。”劉昊偉說(shuō)。 親手打造“心靈溫室” 這份療“心”的工作，劉昊偉已堅(jiān)持六年。2019年，市第三人民醫(yī)院的招聘信息像一顆投入湖面的石子，在他心中漾起漣漪。一邊是深圳某國(guó)企總部的職位，一邊是家鄉(xiāng)的召喚，他站在人生的十字路口，難以抉擇。 劉昊偉碩士畢業(yè)于西南大學(xué)應(yīng)用心理專(zhuān)業(yè)。“我學(xué)的是臨床心理學(xué)，家鄉(xiāng)的崗位或許更能發(fā)揮我的價(jià)值。”幾經(jīng)思考，他決定返鄉(xiāng)。然而實(shí)地探訪(fǎng)時(shí)，診室外斑駁的指示牌和室內(nèi)積塵的場(chǎng)景，讓他心涼了一半——這一切都反映出當(dāng)時(shí)醫(yī)院心理健康服務(wù)的缺失。 “我們很需要像你這樣專(zhuān)業(yè)的人才，希望你能用所學(xué)知識(shí)服務(wù)家鄉(xiāng)。”院領(lǐng)導(dǎo)的一句話(huà)，最終打動(dòng)了他。 回到家鄉(xiāng)意味著從零開(kāi)始，但能做喜歡的事，劉昊偉的內(nèi)心一下子踏實(shí)下來(lái)。他與同事一起著手改造心理咨詢(xún)與治療中心。從一顆螺絲到一塊地板，都凝聚著他的用心。升級(jí)后的咨詢(xún)室寬敞明亮，沙發(fā)、茶幾擺放有序，走進(jìn)來(lái)便讓人感到放松，成為許多來(lái)訪(fǎng)者的“心靈溫室”。 在劉昊偉接觸的案例中，有因父母過(guò)度焦慮導(dǎo)致孩子抑郁的，有因生意失敗、家庭破裂而走投無(wú)路的，也有因考研壓力精神崩潰的……面對(duì)這些情況，他通過(guò)評(píng)估狀態(tài)、穩(wěn)定情緒、共情理解、解讀心理、提供建議等步驟，一步步給予專(zhuān)業(yè)干預(yù)。 “我會(huì)根據(jù)醫(yī)學(xué)常識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，首先確保來(lái)訪(fǎng)者生理上的安全。”劉昊偉說(shuō)，心理問(wèn)題常伴隨軀體反應(yīng)，如失眠、胸悶，極端情況下甚至出現(xiàn)自殺傾向。“其次要具備良好的共情能力，真正設(shè)身處地感受對(duì)方的情緒。”他強(qiáng)調(diào)，心理治療不是進(jìn)行道德評(píng)判，也不是提供標(biāo)準(zhǔn)答案，“而是要做那個(gè)舉著溫暖燈火的人，陪伴他們看清腳下的路。” 成為“至暗時(shí)刻”的那束光 面對(duì)社會(huì)上“心理治療師是假醫(yī)生”的議論，劉昊偉始終用行動(dòng)回應(yīng)。咨詢(xún)室里發(fā)生的真實(shí)而積極的改變，給了他堅(jiān)持的動(dòng)力。“如果我的工作能給別人帶來(lái)一絲安寧，能讓來(lái)電者每晚多睡一會(huì)兒，那就值得。”他說(shuō)。這個(gè)職業(yè)讓他得以觸摸人們內(nèi)心最柔軟的地方，成為照亮他人“至暗時(shí)刻”的那束光。 如今，作為醫(yī)院心理咨詢(xún)與治療中心的負(fù)責(zé)人，劉昊偉的視野更加開(kāi)闊。隨著青少年心理問(wèn)題日益受到社會(huì)關(guān)注，他也將這一領(lǐng)域作為自己重點(diǎn)關(guān)注的方向。 他創(chuàng)作的《強(qiáng)迫癥的心理治療》科普動(dòng)漫榮獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)，本人也獲得“科普達(dá)人”稱(chēng)號(hào)。借助生動(dòng)易懂的形式，他努力為兒童青少年點(diǎn)亮心靈的明燈。“全國(guó)有超過(guò)5000萬(wàn)名精神障礙患兒，幫助他們需要社會(huì)、學(xué)校與家庭的共同參與和系統(tǒng)‘破局’。”他表示。 作為省心理健康巡講專(zhuān)家，劉昊偉持續(xù)將心理健康知識(shí)送進(jìn)更多機(jī)關(guān)、企業(yè)和校園，讓心理健康的種子在更廣闊的土壤中生根發(fā)芽。 望著醫(yī)院即將在年底投入使用的公共精神衛(wèi)生綜合服務(wù)大樓，劉昊偉知道，他的“心理夢(mèng)”有了更堅(jiān)實(shí)的舞臺(tái)。 圖片由受訪(fǎng)者提供 |
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