阜陽日報社 微信公眾號 矩陣，掃碼關注！
阜陽新聞網
阜陽日報
潁州晚報
這里是阜陽
阜務為民
| 1月23日清晨，阜城最低氣溫零下4℃，寒風吹在臉上帶著刺骨的涼意，但老北關泉河碼頭卻熱氣騰騰。沿著河濱中路與西城墻交叉口的石階往上走，穿過小廣場向東北望去，一艘大船穩穩停靠在岸邊，這便是阜陽市游泳運動協會冬泳基地。 甲板上殘冰未消，扶手上還掛著晶瑩的冰棱，十余名冬泳愛好者正舒展筋骨，準備迎接冰水的“考驗”。
暢游泉河 冬泳是一天快樂的開始 “小心腳下，甲板上還有冰。”67歲的侯春敏一邊叮囑妻子曹皊，一邊用腳輕輕撥開船邊漂浮的枯草，深吸一口氣后，一個利落的劃水動作便鉆進了水中。 記者握著手機拍攝不過幾分鐘，手指已凍得有些不聽使喚，而赤著膀子的侯春敏在冰冷的河水中舒展肢體，動作流暢自然。 “今天水溫大概4℃，游三四分鐘正好！”侯春敏在水中對岸上的記者說道，聲音里滿是暢快。 正準備下水的曹皊看著記者搓手取暖，笑著說：“習慣了就不冷了，冬泳就是我們一天快樂的開始。” 她說，以前因為要帶孫子，沒能和丈夫一起冬泳。2023年孫子上了小學，他們現在每天結伴而來，要是哪天有事不能來，一整天都覺得少了點什么。 說話間，曹皊也順著船梯慢慢下水，奮力向河中央游去。 三分多鐘后，兩人相繼上岸，皮膚泛著健康的紅暈。“我以前老頭疼，冬泳這兩年再也沒犯過，雖不能說‘身輕如燕’，但‘健步如飛’一點也不夸張。”曹皊擦著身上的水珠，語氣里滿是欣喜。 侯春敏則向記者解釋：“剛下水確實冷，但游一會兒身體就熱了，關鍵是要把握好時間，感覺冷了就得趕緊上來。現在我們游完泳散步回家，順帶買個菜，生活充實又和睦，連拌嘴都少了。”
河邊留影 “三高”指標恢復正常了 船西頭的跳板上，冬泳愛好者們接踵而至，“撲通”“撲通”的落水聲此起彼伏。 60歲的嚴坤熱好身后，從跳臺上縱身躍入水中。 “我堅持冬泳七八年了，以前體檢查出‘三高’，朋友說游泳對心腦血管好，就來試試。”上岸后，嚴坤裹著浴巾告訴記者，堅持游泳這些年，不僅“三高”指標恢復正常，連感冒都很少犯，冬泳已成為他生活中不可或缺的一部分。 52歲的協會隊長牛桂伍是堅持游泳十余年的“老泳士”，也是船上的“貼心管家”。他每天會提前到基地清理岸邊雜物，游泳時會給大家拍照提氣，遇到新手還會耐心指導換氣、劃水技巧。 最小的20出頭，最大的80多歲 熱鬧的碼頭，見證了阜陽市游泳運動協會的風雨成長。 “從2001年我們四人結伴在泉河碼頭‘試水’，到2011年協會正式成立，這一路很不容易。”協會會長何亞東語氣中滿是感慨。 2001年，何亞東、岳亞民等四人發現老北關泉河碼頭有現成的泊位，上下水方便且地處市區，便成了這里最早的冬泳愛好者。 幾人結伴游泳，漸漸吸引了越來越多志同道合的人，這里逐漸成為自發聚集的冬泳點。2004年，大家萌生了成立協會的想法，但因客觀條件限制而擱置，直到2011年才正式注冊成立，當時會員僅50余人。 “那時候條件差，沒有換衣服、沖涼的地方，大家都是從家里帶溫水，用大圍巾裹著將就著換衣、擦洗。”回憶起早年的經歷，何亞東記憶猶新。 2010年，胡偉從界首來到阜陽做生意，并加入了冬泳隊伍。看到大家換衣、沖涼不便，2013年初，他自掏腰包購置了一艘舊船，又通過相關部門協調，給船接通了電線、打了水井，為泳友們搭建起第一個固定的“家”。 隨著全民健身理念的普及和我市水質的持續改善，協會會員逐年增多。協會隨后在三角洲開辟了新基地，2023年因潁河閘修建，又遷至潁河風景帶內。 何亞東介紹，如今協會已有1072名會員，年齡跨度極大，最小的20出頭，最大的已80多歲。“兩個基地，夏天一天能有700多人來游泳，冬天也有200多人。 定期組織安全培訓 在阜陽，冬泳不是少數人的運動，而是一種傳遞健康理念的生活方式。73歲的岳亞民是協會創始人之一，至今仍堅持每天冬泳。他說：“一開始只是想鍛煉身體，沒想到一堅持就是二十多年，現在身體硬朗得很。”他見證了冬泳隊伍的壯大，也看到越來越多的年輕人為這項運動注入新的活力。 胡偉也是冬泳的受益者。因業務應酬多，他的體重一度高達240多斤，后來通過控制飲食、堅持游泳，如今維持在170多斤。 “冬泳帶來的不只是體重的變化，更是自信、毅力和精神面貌的全面提升。”胡偉說。 牛桂伍始終將“科學冬泳、安全冬泳”的理念放在首位。他表示，協會制定了嚴格的冬泳規范，例如新人必須在老會員陪同下下水，每次游泳時間需控制在合理范圍內，還會定期組織安全知識培訓。 “冬泳是勇敢者的運動，但絕不是蠻干。”牛桂伍說，希望通過科學引導，讓更多人感受到冬泳的魅力。 |
歡迎關注阜陽新聞網微信公眾號 : fynewsnet
全城最新資訊，盡在掌握
工作時間：周一到周五 10:00-18:00
地址：阜陽市清河東路676號
Copyright © 2002-2019 m.ksqdlds.com All Rights Reserved ICP: 皖ICP備10016733號-1 皖網宣備110002號 皖公網安備34120002000384號 互聯網新聞信息服務許可證編號:34120180016
