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夏季高溫天謹防腦卒中

2023-7-6 10:26| 編輯: 謝珊珊 | 查看: 10407| 評論: 0|作者: 記者 段華梅 通訊員 侯桂玲|來自: 潁州晚報

　　記者從市緊急救援中心獲悉，近日隨著氣溫升高，該中心接到的腦卒中報警電話增多，為此市緊急救援中心發布腦卒中風險預警，提醒廣大市民注意防范。

　　49歲的班先生家住阜城，早上醒來時只覺得四肢無力，同時言語不清，家人立即撥打120求助。在市人民醫院南區，班先生被診斷為腦卒中。腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。該病具有高患病率、高發病率、高死亡率和高致殘率的特點。市緊急救援中心相關負責人介紹，根據出車記錄， 腦卒中有兩個高峰期，一個是在嚴寒的冬季，另一個則是在高溫的夏季。近期腦卒中報警明顯增多，多以老年人為主。在天氣炎熱時，機體排熱主要靠汗液蒸發，此時體表血管擴張，更多的血液循環到體表，從而影響心臟、大腦等重要器官的供血。同時，大量出汗會使體液嚴重消耗，若沒注意及時補水或補水不足，會造成血液粘稠度升高，易形成血栓，誘發心肌梗死、腦梗死（缺血性腦卒中）等急性心腦血管事件。

　　在此，市緊急救援中心提醒廣大市民注意防范腦卒中：首先，保證每日充足的水攝入量，每天至少攝入1500-2000毫升。飲食適量增加優質蛋白質的攝入，注意補充維生素和電解質。其次，根據氣溫日變化適度調整鍛煉時間，推薦選擇清晨、傍晚時段，避免高溫時段戶外活動。另外，使用空調時，建議室溫調節在26℃左右為宜。老年人群體溫調節能力減弱，可適當將空調溫度略微調高，維持在27℃左右為宜；特別要注意避免從室外高溫環境突然進入低溫空調房，或從室外進入室內不要立即打開空調，給身體以適應室內溫度環境的緩沖時間。每天應保證充足的高質量睡眠，避免情緒急躁引起血壓波動，保持情緒穩定。

　　伴有高血壓、糖尿病、血脂異常等腦卒中危險因素的患者，易發生血壓、血糖、血脂等指標波動，應規律監測，如波動較大或控制不佳時，應及時到醫院就診。出現不適癥狀，如言語不清、口眼歪斜、肢體無力、行走不穩、劇烈頭痛、意識障礙等情況時，要立即撥打120，及時就醫診治。

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