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雷陣雨來襲， 高溫略有緩解

2024-8-13 08:29| 編輯: 劉黎 | 查看: 6034| 評論: 0|作者: 全媒體記者 梅飛 實習生 樊雯雯|來自: 潁州晚報

市民在陽光下出行 全媒體記者 王彪 攝

      眼下正值三伏天，我市近段時間天氣晴好，陽光“熱辣”，高溫黃色預警和橙色預警信號來回切換。
　　
　　“末伏將催中伏休，匆匆送夏又迎秋”，炎熱的三伏天在不知不覺中已過去了三分之二。8月14日將正式迎來三伏天的最后一伏——末伏。
　　
　　末伏處于立秋之后的第一個庚日，而今年的末伏尤為特別，因為它是自2015年以來連續十年中最后一個長達40天的三伏天，明年即2025年的三伏天將縮短為30天。
　　
　　末伏每年緊隨立秋之后，民間有“立秋十天難過活”的俗語，意指秋后的末伏時節常會出現“秋老虎”，因為立秋后天氣由濕熱逐漸轉為燥熱，所以盡管已入秋，防暑降溫仍不可懈怠。
　　
　　傳統中醫認為，末伏是冬病夏治的最后時機。在飲食和起居上，末伏天宜清補，肉類不易消化，可多吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入；宜補脾養胃，因夏季脾胃濕氣重，食用紅小豆、茯苓、山藥、芡實等食物可中和養胃、健脾益氣；還宜潤燥安神，藕便是佳選，既能養陰清熱，又能清心安神。
　　
　　幸運的是，一波降水即將來臨，這將為持續多日的晴熱高溫天氣帶來一絲緩解。氣象部門預測，從14日起午后多雷陣雨，降水期間可能伴有雷暴大風、短時強降水等局地強對流天氣，屆時最高氣溫將暫時降至35℃以下。
　　
　　當前正值暑期旅游旺季，公眾需加強雷電防范意識。請關注最新的預警信息，外出時隨身攜帶雨具，注意防雷避雨，確保安全。
　　
　　

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