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阜陽新聞網 首頁 專題 2023年專題健康阜陽
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健康阜陽

  • ADHD到底是什么病?

    不看“伴飯視頻”吃不下飯,不放音樂洗不了澡,總是三心二意……可能是病?在鄭州大學第一附屬醫院精神心理科副主任醫師常衛利的診室里,每天接診大量自稱“注意力不集中、拖延、丟三落四”的成年人,
    2025-12-12 10:50
  • 干細胞移植緩解 艾滋病患者癥狀

    《自然》雜志近期發表論文,報道了德國一名60歲男性通過干細胞移植實現艾滋病病毒(HIV)感染癥狀持續緩解的案例,這是迄今已知的第七例。
    2025-12-12 10:48
  • 柑橘類水果能防血栓

    最新一項研究發現,一種水果含有特殊的“寶藏成分”,能有效降低血栓風險,保護心血管健康。它就是——柑橘類水果,比如橘子、橙子、柚子、檸檬等。
    2025-12-12 10:46
  • 喝茶喝咖啡 喝對才養生

    喝茶喝咖啡 喝對才養生

    你是不是每天離不開一杯茶或咖啡?它們不僅是提神醒腦的“續命水”,也是隱藏的“護心王者”。
    2025-12-12 10:43
  • 莫把關節炎當生長痛

     許多家長認為膝蓋痛是孩子成長的必經路,卻不知道有些膝蓋痛并不是生長痛,而是關節炎。
    2025-12-12 10:37
  • 三個信號預示脊柱“亮紅燈”

    久坐不動、低頭玩手機、睡覺姿勢不當等不良習慣,都容易引發脊柱問題。如果出現以下信號,需要提高警惕,及時就醫。
    2025-12-12 10:36
  • 如何分辨小兒感冒與肺炎

     兒童由于身體抵抗力較弱,容易患上感冒,此時若忽視病情,拖延不治,癥狀可能惡化,誘發肺炎等嚴重疾病。如何有效區分兒童感冒與肺炎的癥狀呢?
    2025-12-12 10:35
  • 冬季皮膚瘙癢可控可防

    冬季皮膚瘙癢是一個常見的問題,但很多人并不清楚其中的原因以及如何有效預防。
    2025-12-12 10:32
  • 冬季如何實現“不胖反瘦”

    隨著氣溫下降,天氣愈加寒冷。這個時候,很多人都感覺身上的脂肪眼見地增加,有些小伙伴甚至直接選擇“躺平”,但你可能不知道,冬季減重只要找對方法,順應身體規律,不僅能守住體重,還能實現“不胖反瘦”的驚喜。
    2025-12-12 10:31
  • 冷天多吃這些食物真的更養生!

      大雪時節,天氣寒冷,陽氣潛藏,養生變得格外重要。中國古代典籍中蘊藏著深邃的飲食智慧,不妨和大家分享一下。
    2025-12-9 11:23
  • 科學家找到比散步更簡單的“懶人運動法”

      你是不是也這樣——能坐著絕不站著,工作一忙不知不覺就在椅子上“扎根”一整天?但久坐帶來的傷害,卻遠超你的想象。日前《柳葉刀》子刊的一項研究指出,每天久坐超過6小時,與12種慢性病風險升高有關。
    2025-12-9 11:21
  • 養生守住這“三點”,一冬病不沾

      冬天順應“冬藏”的自然規律,從起居、飲食、運動三方面入手,做到這3個“一點”,整個冬天不生病!
    2025-12-9 11:18
  • 冬季:要運動,別亂動

    冬季:要運動,別亂動

      大雪時節,天氣寒冷,一些人開始“貓冬”,原本的運動節奏也難以堅持。 但俗話說得好,“冬天動一動,健康一個冬”。冬季運動好處多多,既能增強抗寒力,還能提升免疫力。
    2025-12-9 11:04
  • 感冒試試食療方

    一般來說,普通感冒咳嗽,只要多喝水、多休息、避風寒、清淡飲食,是能夠自愈的。如果癥狀嚴重,建議及時就醫。下面介紹幾個食療方,可在感冒初起及咳嗽輕癥時食用,有助緩解癥狀。
    2025-12-5 09:33
  • 堅持中國心臟健康飲食血壓血脂都下降

    日前,北京大學的研究表明,每天吃專為國人設計的“中國心臟健康飲食”,僅僅只需4周,就能顯著降低血壓和血脂,降低心臟病的風險,部分效果甚至可與藥物相媲美。
    2025-12-5 09:31

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